Rīgas 19. vidusskolas interešu izglītība

Flotes ielā 8, Daugavgrīvā, LV- 1016
tel. 67435096, tel., fakss 67435095, r19vs@riga.lv

Smaller Default Larger

  IMG 20190401 172038 Laikā no 1.-4. aprīlim Bērnu un jauniešu centrā norisinājās “Veselības nedēļa”. Tās idejiskais sākums meklējams 7.aprīlī- Pasaules veselības dienā. Katru gadu pasaules un Latvijas izglītības iestādes un citas organizācijas atzīmē šo dienu ar pasākumiem, akcentējot ar veselību saistītās tēmas.

   Bērnu un jauniešu centrā “Bolderāja” mēs izvēlējāmies organizēt projektu “VESELĪBAS NEDĒĻA” un tā laikā katru dienu strādāt ar atsevišķu tēmu.

 

   Veselības nedēļu sākām ar moto – ESI VESELS! Tika aktualizēti higiēnas jautājumi, runājām par veselīgu un neveselīgu pārtiku. Bērni mērīja auguma un pēdas garumu, noteica ķermeņa svaru, skatījās filmu “ Par Janča punci un tīrām rokām”, diskutēja par veselības jautājumiem un stāstīja savu pieredzi.

 IMG 20190401 190138 56140422 2344535698904362 6639193126562955264 n

   

   Otrdiena tika veltīta mutes dobuma higiēnai. Pie mums ciemos ieradās topošās higiēnistes, kuras stāstīja par to kā pareizi kopt zobus. Bērniem bija iespēja mācīties tīrīt zobus uz mulāžas, piedalīties spēlē par to, kas “patīk” vai “nepatīk” zobiem. Pēc nodarbībām visi tika aicināti veidot Zobu trolli un zobu birsti Zobu trollim.

IMG 20190402 174356

Trešajā Veselības nedēļas dienā mēs pievērsāmies fiziskajām aktivitātēm Bērnu un jauniešu centra pagalmā. Bērni piedalījās improvizētā orientēšanās aktivitātē dabā un pēc tās vingroja kopā ar skolotājiem.

IMG 20190403 161303 56505464 2350613838296548 3119922535110541312 n

Ceturtdien BJC psiholoģe aicināja bērnus uz nodarbībām, kas veicinātu sociālās kompetences attīstību. Tika analizēti dažādi situāciju attēli, bērni runāja par savām dzīves situācijām un kopā mēģināja izprast kā rīkoties, ko teikt, kā sevi vai citus aizstāvēt, palīdzēt, izprast un tamlīdzīgi.

IMG 20190402 161955 56485585 2350616091629656 8471111680351272960 n

Piektdienas tēma- “Esi ar dabu” sakās ar talkošanu tuvējā apkārtnē. Pēc tās cienājamies ar tēju, sarunājāmies pievakara saulē un atpūtāmies pēc labi izdarīta darba. Bērni zīmēja plakātu par dabas saudzēšanu, kurā pauda savas domas un novērojumus par dabas piesārņošanu.

IMG 20190403 153546 received 1236272343191712 received 313150669368754

Sestdiena bija skolotāju veselības diena. Jā, tieši tā. Arī skolotājiem jāmācās rūpēties par veselību. Mēs gājām saulē un vējā gar šalcošo jūru līdz molam, tad nācām atpakaļ un gatavojām augļu kokteiļus.

IMG 20190406 WA0023

BJC otrajā stāvā Veselības nedēļas laikā tika izvietots informatīvais materiāls par ūdens un vitamīnu lietošanas nozīmi, fiziskajām aktivitātēm, veselīgu miegu, smēķēšanas kaitīgumu, depresiju, stresu, psihisko veselību u.t.t. Visi plakāti un materiāli ir atrodami Slimību profilakses un kontroles centra mājas lapā.

Priecājamies par to, ka daudzi cilvēki pievērsa uzmanību plakātiem un kopā ar bērniem lasīja un pārrunāja tajos atainotos faktus, ņēma līdzi informatīvos izdevumus par ekrānierīču un interneta lietošanu, rīta vingrošanu, fiziskās slodzes nozīmi dažādos vecumposmos, augļu un dārzeņu lietošanu u.t.t.

Paralēli tam tika dokumentēts bērnu darbs, izvietojot viņu zīmētos un veidotos projektus apskatei. Vēl ilgi pēc Veselības nedēļas noslēguma varēja redzēt bērnus, kuri vērīgi pētīja zīmējumus, sarunājās par tiem un atcerējās pasākumus. Ir prieks par to, ka mūsu ieguldītais darbs rod emocionālu atsauksmi bērnu prātos un atmiņās, kā arī zināšanas par veselīgu dzīves veidu.

Veselības nedēļas laikā mēs izjutām vienotību, patiesumu un cieņu vienam pret otru.

Paldies visiem, kas atsaucās un piedalījās ar idejām, padomiem, savu klātbūtni, atvērtību jaunajam un smaidu!

 

Informāciju sagatavoja

Bērnu un jauniešu centra “Bolderāja”

Izglītības psihologs Solveiga Velika